Pada 14 Mei 2011, saya berkesempatan menghantar anak bongsu, Nur Irdina, ke majlis hari sukan sekolah. Tahniah cikgu di atas penganjuran hari sukan secara tahunan. Sewaktu saya sekolah rendah (1975-1980) di SK Tok Raja, kami hanya berpeluang menyertai sekali sahaja hari sukan sekolah. Saya masuk acara olahraga dan mendapat tempat ke 3. Hari sukan penting bagi memupuk gaya hidup sihat dan menanam kesedaran akan kepentingan bersukan. Tambahan pula, sekarang ini timbul isu obesiti di kalangan pelajar dan juga orang awam. Di samping itu, banyak penyakit dikaitkan dengan gaya hidup iaitu kuat makan dan malas bersenam. Justeru, usahakan untuk berjogging, bermain badminton, mengayuh basikal dan seumpamanya. Semoga Allah kekalkan kesihatan yang baik dan dapat menajalankan tugas sebagai hambaNya.
No comments:
Post a Comment